Giorno 20 — Scambiare il contatto in modo diretto: come chiedere il numero a una ragazza

Esercizi del giorno

Ripetere la frase di richiesta ad alta voce

Obiettivo. Avere una frase diretta che esce intera, senza cercare le parole, così quando la dirai a qualcuno l'attenzione resta sulla persona e non sulla frase.

Come si fa. Scrivi la frase su un foglio, in tre pezzi: il motivo, la proposta con un giorno, il contatto. La nostra versione è questa: "Mi è piaciuto parlare con te. Ti va di continuare con un caffè giovedì? Ti lascio il mio numero". Puoi cambiare l'attività e il giorno, non la struttura. Scrivi sotto anche la riga per il no: "Va bene, grazie per la chiacchierata. Buona giornata". Poi la dici ad alta voce, in piedi, con il telefono che registra: prima la richiesta, poi la riga per il no, come se fossero una coppia. Riascolti e conti: ogni ripetizione in cui c'è una pausa lunga, un "magari", un "se ti va", un "non so se" o una risata di copertura non vale. Togli le parole che attenuano e ripeti. La frase deve suonare come una domanda normale, con la voce che scende alla fine, non come una scusa.

Come sai che l'hai fatto. Per oggi il target è 12 ripetizioni valide di seguito, registrate: richiesta più riga per il no, senza pause e senza parole aggiunte. Se alla settima ti blocchi, ricominci a contare da uno. Segni sul diario a che tentativo sei arrivato a dodici.

Proporre un'attività concreta a chi conosci

Obiettivo. Fare una proposta con giorno, ora e luogo a persone che conosci, e prendere la risposta così com'è. Allena la proposta, che è la parte della frase più spesso saltata, e il primo contatto con il no.

Come si fa. Durante la giornata proponi a quattro persone che conosci, amici, colleghi, familiari, una cosa da fare insieme: un caffè, una corsa, un film, un pranzo. Ogni proposta ha tre elementi: giorno, ora o fascia oraria, luogo con un nome. "Sabato alle 10 corro al parco [nome], vieni?" vale; "prima o poi ci vediamo" non vale. La fai a voce o per messaggio, una frase sola, e poi stai zitto: la risposta è sua. Se dice sì, fissi i dettagli in due righe. Se dice no, o propone un'altra data, rispondi con una riga ("va bene, alla prossima" oppure "giovedì va bene") e cambi argomento. Non spieghi perché hai proposto, non chiedi perché ha detto no, non rilanci con una seconda proposta nella stessa conversazione.

Come sai che l'hai fatto. Per oggi il target è 4 proposte con giorno, ora e luogo, a quattro persone diverse. Le segni sul diario con la risposta ricevuta: sì, no, altra data. I no contano quanto i sì: stai allenando la proposta, non l'esito.

Chiedere il contatto a una persona che non conosci

Obiettivo. Portare la frase in una conversazione vera con una sconosciuta: chiederle il contatto in modo diretto e accettare la risposta, sì o no, con la stessa riga.

Come si fa. Vai nei luoghi dove ti sei allenato nelle due settimane passate: una fila, un bar in piedi, un parco, una libreria, un evento aperto. Inizi da un dettaglio del contesto, tieni la conversazione per qualche scambio, dici un piano con giorno e luogo come ieri e fai almeno una domanda su di lei. Se la conversazione regge, cioè lei risponde con frasi intere, fa domande, resta girata verso di te, dici la frase: motivo, proposta con giorno, contatto. Decidi prima di uscire se offri il tuo numero o chiedi il suo, e non cambi sul momento. Poi taci e aspetti. Se risponde sì, prendi o dai il numero e ti congedi entro un minuto: la conversazione buona termina lì, non si allunga per paura di perdere qualcosa. Se risponde no, o svia ("magari ci si rivede", "non so", una pausa con lo sguardo altrove), è un no: dici la riga preparata, "va bene, grazie per la chiacchierata, buona giornata", e vai via. Non chiedi il perché, non proponi un altro canale, non dici "peccato". Vale la regola del consenso, per esteso: un segnale di disinteresse (una risposta breve, lo sguardo altrove, un passo avanti, un "no") termina l'esercizio; ringrazi e ti allontani; nessuna insistenza, nessun secondo tentativo con la stessa persona; l'esercizio conta come fatto anche se finisce lì. Non parli con persone al lavoro che non possono allontanarsi (cassiere, camerieri in servizio), con chi ha le cuffie, con chi è con bambini, né in spazi senza uscita come ascensori e mezzi affollati. Se hai avuto un sì, la regola per il dopo è una sola. Scrivi entro il giorno successivo un messaggio con un riferimento alla conversazione e la proposta con il giorno; se non risponde, non ne mandi un secondo.

Come sai che l'hai fatto. Per oggi il target è 2 richieste dette per intero, con motivo, proposta con giorno e contatto, a due persone diverse che non conoscevi, in due conversazioni separate. L'esito non conta: sì e no valgono uguale. Se la prima richiesta ha avuto un sì, la seconda la rimandi a un'altra uscita e segni l'esercizio come fatto. Se in nessuna conversazione arrivi al punto di poterla dire, l'esercizio è fatto lo stesso, e scrivi sul diario dove si è fermata e perché.