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Proprietà dei testi
I testi, i criteri di misura degli esercizi, le tre guide in PDF e la grafica del sito sono scritti e disegnati dalla redazione di SEO S.R.L., che ne detiene i diritti. Puoi leggerli, stamparli e usarli per il tuo allenamento; puoi citarne brevi passaggi indicando la fonte con un link alla pagina. Non puoi ripubblicarli per intero, tradurli o rivenderli senza il nostro consenso scritto. Per chiedere un'autorizzazione scrivi a info@seo.srl.
Le guide in PDF sono gratuite e restano gratuite anche se le condividi: ti chiediamo solo di condividerle così come sono, senza modifiche e senza toglierne l'indicazione della fonte.
Ispirazione dichiarata
Il programma è liberamente ispirato a un libro in lingua inglese pubblicato nel 2007. Titolo e autore sono indicati nel piè di pagina di ogni pagina e nella pagina chi siamo, dove spieghiamo anche cosa abbiamo preso dall'idea originale e cosa è nostro.
Tre cose vanno dette in modo esplicito. Il sito non è affiliato all'autore né all'editore del libro e non ne ha ricevuto autorizzazione o sostegno. Il sito non contiene traduzioni né citazioni del libro, di nessuna lunghezza: gli esercizi, l'ordine, i criteri di misura e le spiegazioni sono scritti da noi. Al 1° settembre 2026 non esiste un'edizione italiana di quel libro, per quanto abbiamo verificato sui cataloghi di ibs.it e libreriauniversitaria.it: chi la cerca qui non la trova.
Immagini
Il sito non pubblica fotografie né illustrazioni di terzi. Le uniche immagini sono grafici e schemi disegnati da noi in formato vettoriale. Nessuna immagine del sito pubblicato in passato su questo dominio è stata ripresa.
Nessuna garanzia di risultato
Il programma propone esercizi e un modo per misurarli. Non promette esiti: non un numero di conversazioni, non un contatto, non un appuntamento. Se una pagina indica un target numerico, quello è un criterio per sapere se hai fatto l'esercizio, scelto da noi, non una previsione di ciò che otterrai.
Ogni esercizio che coinvolge altre persone si fa con rispetto: un segnale di disinteresse lo chiude. Sei responsabile di come ti comporti con chi incontri. Non rispondiamo dell'uso che fai dei contenuti né delle conseguenze delle tue azioni.
Non è consulenza medica o psicologica
Nessuno in redazione è medico, psicologo o terapeuta. Le pagine che spiegano perché un esercizio ha senso citano fonti istituzionali e non sostituiscono il parere di un professionista. Se l'ansia, il disagio nelle situazioni sociali o qualunque altro sintomo pesano sulla tua vita, rivolgiti al tuo medico o a uno psicologo. Non facciamo diagnosi e non promettiamo effetti sulla salute.
Contenuti per adulti
Il sito contiene una pagina rivolta a un pubblico adulto, all'indirizzo /sex/come-far-godere-una-ragazza-e-farla-arrivare-allorgasmo/. La pagina apre con un avviso 18+ ed è segnalata come tale ai motori di ricerca. Non contiene immagini, tratta l'argomento con fonti istituzionali e non sostituisce una visita medica. Non è collegata al programma dei trenta giorni e non è raggiungibile dalle pagine degli esercizi. Se hai meno di diciotto anni non aprirla.
Link esterni
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Modifiche e legge applicabile
Possiamo modificare i contenuti del sito e queste note in qualunque momento; la data dell'ultimo aggiornamento è in cima alla pagina. Le note sono regolate dalla legge italiana. Per le controversie con un consumatore la competenza territoriale è del giudice del luogo in cui il consumatore risiede o ha eletto domicilio, come prevede l'articolo 66-bis del Codice del consumo. Negli altri casi valgono le regole ordinarie di competenza.
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