Giorno 19 — Parlare dei propri piani e interessi concreti: come parlare di sé in una conversazione

Esercizi del giorno

Scrivere quattro piani con giorno e luogo

Obiettivo. Avere pronti piani veri da citare, così in conversazione non devi cercarli: alleni la materia prima dell'abilità di oggi.

Come si fa. Guarda i prossimi sette giorni e scrivi quattro piani, uno per riga, su quattro giorni diversi. Ogni riga ha tre elementi: il giorno, il luogo con un nome (una via, un locale, un parco, una città) e l'attività. Esempio di formato: "giovedì, dopo le 19, corso di [attività] in via [nome]". Vale solo ciò che è vero: un impegno già preso, o una cosa che decidi adesso e che farai davvero. Se non arrivi a quattro, decidi in quel momento un piano piccolo e realizzabile, e mantienilo. Accanto a ogni riga aggiungi una parola sul perché ti interessa: è l'interesse concreto che porterai in conversazione.

Come sai che l'hai fatto. Per oggi il target è 4 righe, una per piano, su quattro giorni diversi. Una riga senza luogo o senza giorno non conta. Le rileggi ad alta voce una volta: se una ti suona finta, la cambi.

Citare un piano a chi già conosci

Obiettivo. Dire un piano ad alta voce dentro una conversazione normale, senza presentarlo come un annuncio.

Come si fa. Durante la giornata, con colleghi, amici o familiari, aspetta che la conversazione tocchi il tempo libero, la sera, il fine settimana. A quel punto rispondi con una riga della tua lista: giorno, luogo, attività, e il perché in mezza frase. Poi passi la parola con una domanda sull'altra persona ("tu che fai sabato?"). Un solo piano per conversazione: il secondo lo tieni per un'altra volta. Se la conversazione va altrove, la lasci andare; non riporti il discorso sul tuo piano.

Come sai che l'hai fatto. Per oggi il target è 2 conversazioni con persone che conosci. In ognuna hai detto un piano con giorno e luogo e poi hai fatto una domanda. Le segni sul diario con nome della persona e piano citato.

Dire un piano a una persona che non conosci

Obiettivo. Portare l'abilità nel contesto della settimana: parlare di te con una sconosciuta o uno sconosciuto in modo concreto, in una conversazione breve.

Come si fa. Vai nei luoghi in cui ti sei allenato nei giorni scorsi: una fila, un bar in piedi, un parco, una libreria, un evento aperto. Inizi da un dettaglio del contesto, come hai fatto nella settimana 2. Se la conversazione tiene per due battute, inserisci un piano della tua lista collegato al contesto. In libreria: "sabato vado alla presentazione in [luogo], cerco qualcosa da leggere prima". Al parco: "domenica corro la 10 km a [luogo], oggi provo il percorso". Poi una domanda a lei. Vale la regola del consenso, per esteso: un segnale di disinteresse (una risposta breve, lo sguardo altrove, un passo avanti, un "no") termina l'esercizio; ringrazi e ti allontani; nessuna insistenza, nessun secondo tentativo con la stessa persona; l'esercizio conta come fatto anche se finisce lì. Non parli con persone al lavoro che non possono allontanarsi (cassiere, camerieri in servizio), con chi ha le cuffie, con chi è con bambini, né in spazi senza uscita come ascensori e mezzi affollati.

Come sai che l'hai fatto. Per oggi il target è 1 conversazione iniziata con una persona che non conosci. Se arrivi a dire il piano per intero, giorno e luogo compresi, lo segni come riuscito; se non arrivi fin lì, l'esercizio è fatto lo stesso e lo scrivi così, senza abbellire.